Всем доброго времени суток!
ДЕНЬ 2
Вес 51,700 ( 800 гр)
Моча- 200-250 гр. темная.
Сон был крепким, заснула в 22:30. Поняла, что на голоде надо ложиться рано.
Как я была удивлена, когда наступило утро
Меня не тошнило, не мутило, голова светлая)) первый раз на второй день так хорошоооо))) Хозяйничаю активно по всем бытовым делам, за рулем, все нормалек. Во рту чувствуется какой-то налет! Но утром зубы чищу порошком( надо достать тровяной, натуральный). О воде мысли нет, про еду я вообще молчу. Когда голодаю, на второй день поедальные мысли куда-то уходят! Но зато я начинаю скупать продукты и активный ходок по магазам)) теперь я стала умнее-покупаю по чуть-чуть
Сегодня не получится поехать в парк. Хочу много времени проводить на природе, где птички радуются, активно болтают, листики распускаются)) это ведь так здорово, что я могу все увидеть и услышать! Благодарю Всевышнего за этот дар!!!
Сеолня первый раз была у остеопата. Работал с тазом, крестцом, полностью налаживал кровообращение,еще прогревал КВЧ. Следующий массаж только во вторник. Филонов посоветовал делать массаж на голоде, как раз животик пустой! Как же хорошо стало после массажа... Таз разогретый, в ножках тепло))
Я все же дошла до парка, ходила 1,5 часа.... Благодать то какая! Почки распускаются, птички щебечут))) пока ходила, чуть замерзла и вдруг я понимаю, что у меня онемели пальцы рук и ногти синие. Но все прошло через 1 час когда отогрелась. В 20:30 легла))
Состояние на 4+, немного устала. Мысли о водичке уже чуть начинаются. В туалет ходила 4 раза и по чуть-чуть.