|
Re: Оздоровление организма с помощью метода НП Бутейко.
Вот и ещё одна 2-х суточная прошла, почти не заметно. Слегка подкашмаривало. На трёх суточную надо чистить кишечник. Кто-то из любителей СГ утверждал, что до пяти дней СГ нет необходимости чистить кишечник, но я чувствую это его особенность, у меня необходимо и обязательно. КП также, сутки, полторы, держится на уровне 40-45. После начала приёма пищи, в течение суток, возвращается на 30-35. Видно для организма ощущение голода состояние более комфортное, чем удовольствие от полного животика. Над этим надо подумать.
|