[OrbRider]

Любите голодать - переходите на кето )) Ни кризов, ни проблем с аппетитом, ни этих соков на выходе, после которых жрать хочется сразу, не говоря уж об общем уроне организму от резкой углеводной загрузки. Я помню, как голодал лет пятнадцать назад и как это было сложно и как сейчас - небо и земля!