|
Re: Снова на форуме и новый рывок!
День 5, вес 80,4. Началооось... Дала организму установку: если завтра не выберется из 80 - делаю перерыв. Вот пусть тело решает, как ему лучше. А я тоже не мазохистка. Ну 2-3 дня можно поверить, что решаются более важные вопросы, но дольше - уже перебор...
Правда, чувствовала вчера себя прекрасно. Словила долгожданный бодряк. Если б так всегда - и месяц бы на таком самочувствии выдержала. Но возникло что-то вроде цистита: постоянно ощущение, что хочешь в туалет, хотя мочевой пузырь далеко не полный. Даже (извиняюсь за подробность) как будто легкое недержание - пока добежишь до туалета - несколько капель выходит. Хотя болезненных ощущений и не было. Мама говорит, что у нее на голоде часто такое бывает. А у меня вот в первый раз...
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу
|