Все таки после болезни, особенно если это был грипп, то слишком быстро ты приступил к тренировкам. Хотя вот первая проходка прошла вполне благоприятно для организма, но потом быстро накопилась усталость. Надо было получается делать дальше легкие тренировки. Кстати насчет гири 8 кг
. Знаю одного мастера который иногда занимается с гирей 8кг для разгрузки. Это Иван Сукин. Не просто мастер, он в ТДЦ выполнял норму МСМК, но не на тех соревах где присваивают. Уникальный спортсмен, в том плане что он еще выполнил мастера по ПЛ и по ТА
. У него лучше всего идет ТДЦ, а двоеборье похуже из-за проблемной стойки в толчке. Так вот он однажды написал, что когда лень тренироваться, то берет 8 кг гири и с ними тренируется для разминки. Хотя
верится с трудом, но вроде и не шутил.