Цитата:
Сообщение от Abby
Наверное, по этой:
Вы ели в выходные?
Не очень понятно, что вы делаете? Вы уже 6 дней голодаете? Если да, то на чем? Пьете воду, или еще что-то? Если нет, то никто не знает, что вы съели. Если можете, пишите подробнее, что пьете/едите. Тогда у людей будут соображения на ваши вопросы.
|
Я голодала 5 дней на воде (без кофе,чая и тд),пила по 3-4 литра .Два дня ела (на выходных) в Сб на 1500 ккал (основа калорий приходится на жиры:яйца,сало,авокадо,сыр и орехи),в Вс ела на 2000 (немного совало) сало,свинину,сыр .Начинаю есть после 12 и заканчиваю до 4 дня ,чтоб держать пищевую паузу побольше .