Цитата:
Сообщение от Медвежонок
Отголодала 6 суток, сегодня второй день выхода.
Скажите, если я, скажем, завтра, снова войду в голод - будет ли мое самочувствие лучше, чем в предыдущие 6 суток голодания? Очень хотелось бы поголодать. И подольше. Вопрос в физическом состоянии, к сожалению  |
Надо сделать максимальный перерыв равный 1,5 полуторному сроку голодания. для вас это получается 1,5 х 6 = 9 дней и только тогда заходить, желательно не позже чтобы не затух повышенный биосинтез от первого голодания. За это время вы восстановите силы, а целебные процессы продолжат своё действие при адекватном питании. Тогда второй срок пойдет легче, чем первое голодание, но и то сам вход во второе голодание- организм будет сопротивляться, но затем всё пойдет легче чем в первый раз. Спешить раньше 9 дней не надо, если не стоит цель похудения а лишь оздоровление, это более обременительно, но и затягивать нельзя иначе утратятся достижения 1-ого этапа.