[Ivanivanich]

21 июня почти всю ночь не спал,присутствовало волнение,давно уже не работал,а работа ответственная ,утром вес 137,9 кг,давление-в 5-50 123/93 пульс 78 ,отработал 12 часов за кассой в Магните,в принципе справился,если не считать некоторых нюансов,но исходя из того что это мой первый опыт работы за кассой. поставлю зачёт.Прошёл около 3 км,сильно устали ноги и немного затекли.22 июня встал с хорошим с/чувствием,за ночь смог восстановиться,сегодня решил не работать,нужно сделать домашние дела,болел позвоночник в области копчика и ныло правое предплечье,это с января,неудачно приземлился в гололёд на ступеньках магазина и все их пересчитал,возможно травма спровоцировало артрит или артроз,пока не разобрался.Вес с утра 136,4 кг.Давление в 10-15 на запястьях- левое 128/94 пульс 80,правое -131/96 пульс 76,сходил оплатил ЖКХ,прикрепился в п-ке по месту жительства.сходил в офис на работу,потом поездил по магазинам,купил продукты.проходил около 7 км,вечером давление не мерил,с/чувствие норм,только чувствовалась усталость.23 июня-снова записался на смену кассиром,вес с утра 139,5 кг,прибавил несмотря на пройденный километраж,так как днём и вечером плотно поел,пока ищу баланс в питании и нагрузках.Давление в 6-45 -129/91 пульс 90 ,у нас снова с утра ливень,отработал смену 12 часов в Магните,на этот раз получше,набираюсь опыта,прошёл чуть больше 4 км,вечером события в стране конечно шокировали,нам только Гражданской войны не хватает,но с другой стороны в стране бардак,это как-то должно закончится,только не хочется Гражданской войны,наши деды и прадеды это уже проходили,хорошего в этом мало,но что-то должно произойти,этот бардак стоит заканчивать.24 июня снова выхожу в тот же магазин набираться опыта,встал с норм с/чувствием сходил снова в туалет с приличной кровью,сгустками,вес с утра -137,4 кг,давление в 6-50-125/86 пульс 82 ,отработал нормально,в магазина с утра чувствовалась заметная паника,люди скупали продукты первой необходимости,сахар,соль,крупы и макароны,консервы,ажиотаж чувствовался,люди говорили что город патрулировали военные с лёгким стрелковым оружием,в области была бронетехника и строительная техника,блокировали и раскурочивали дороги и магистрали вагнеровцам,близость переворота чувствовалось,надеялся что до кровопролития не дойдёт,приходили смски чтобы не выходить из дома до особых распоряжений правительства,на фоне событий на Украине это могло бы стать концом России,вечером прийдя домой с облегчением узнал что смогли договориться,хотя меня не оставляет чувство что мы знаем и нам доносят слишком мало информации,не тот человек,не того склада чтобы так всё просто оставить,на такие поступки люди решаются после долгих раздумий,их просто так наобум не совершают,думаю что продолжение последует.Сегодня снова прошёл чуть больше 4 км.Вечером давление не мерил,с/чувствие хорошее.