[Adestinychild]

Она меня заинтересовала, и я, параллельно, задавала в поиске какие-то вопросы и читала дополнительную информацию.Так я нашла этот форум.Мне он очень понравился. Я начала его изучение с темы "Чёрный орех, кордицепс, травки-отравки".Заняло у меня немало времени внимательно прочитать двести с лишним страниц. Заказала орех, ко времени его прибытия планирую закупить все травы, чтобы начать пить одновременно. Также планирую очистить кишечник и печень, а потом начать голодать. Но, так как всё это для меня внове, я просто не успеваю всё сразу изучить, а делать что-то уже хочется начать. Поэтому, прочитав, что к однодневным голоданиям можно не готовиться, я решила попробовать пока раз в неделю не есть один день, пока дочитаю всё,что надо. За последние три недели я проголодала 3 раза по 1 дню. 2 раза-насухо и один раз с водой. Почему последний раз не так, как первые два, я сейчас объясню. В связи со своей второй проблемой, я думала, что когда после голода, я начну с правильных продуктов, работа моего живота начнёт потихоньку налаживаться. После суток голода, я выпила горячую воду с лимоном, потом стакан свежевыжатого сока из свёклы, морковки и тыквы. А потом съела салат из морковки с капустой, заправленный лимонным соком и льняным маслом. Мне очень понравились ощущения, как всё это легло на желудок. Сытно и очень легко. Нигде ничего не заболело, ощущение, что живота вообще нет. Так же во время голодного дня я стала намного энергичнее, двигалась быстрее, кроме легкой боли в голове и того, что и 1й раз, и 2й потрескались и облезли губы, других неприятных ощущений не было. НО!После 1 раза мой запор усугубился. Сначала я не придала значения, но после 2 раза, хотя я ела на выходе то же самое, живот вообще перестал функционировать. В 3й раз, хотя я уже и с водой ничего не ела, ситуация не изменилась. Я пыталась всеми силами справиться самостоятельно, пила натощак воду, делала всевозможные упражнения, корректировала питание, пила на ночь кефир с отрубями(раньше это железно помогало)-тишина. При этом живот не болит, не раздувается. Спасаюсь вот уже три недели только клизьмами(стараюсь не злоупотреблять ими). В связи с этим у меня несколько вопросов к опытным форумчанам. 1.Что я сделала неправильно? 2.Эффективно ли сухое голодание, или оно, наоборот, вредно? Чем больше я читаю, тем больше у меня голова кругом идёт от обилия информации и противоречивых мнений.3.В связи с закрепляющим эффектом травок и ореха, не ухудшу ли я положение до критического? И как вообще в таком случае их принимать, если самостоятельно не получается, с ежедневной клизьмой?
Буду очень-очень благодарна, если вы мне поможете советами, так как теория-теорией, а мнение практиков бесценно. Тем более людей, которые в этой области знают гораздо больше меня.
Что ещё могу добавить, что мой муж принял участие в этом мероприятии вместе со мной, все три раза он проголодал насухо и на его животе это никак не отразилось.