[gor80]

Всем привет. Сегодня 7 день голода. клизмы не хотел ставить. На 2 день просто выпил много воды, за раз (есть такая схема) в туалет сходил, через день, вечером. Сам в туалет организм попросился. А последние 2 дня все же клизмы делаю. Запах очень мерзкий и на выходе оч цвет не "красивый". Вчера после клизмы стал чувствовать себя по лучше, облегчение. + была какая то тяжесть в животе, как бы тянуло, сложно более подробно описать, но это ощущение спало.
Каждый день, наверное я бы не рекомендовал делать.
В любом случае, надо все по ощущениям организма судить и на это ориентироваться. У меня проблема с желчным пузырем, наверное по этому- желчь отходить, ну и устал желчный, т.к. побаливал, после активной еды.
Мне 38.
Всем здоровья и правильного голодания!!