|
Re: Голодание ради здоровья. Мой первый опыт.
Пятый день
Вчера был замечательный, энергичный день. Пришла с работы - наготовила кучу всякой всячины, захотелось даже испечь печенье, что я и сделала. Кушать не хотелось совсем.
Единственное, что сейчас меня беспокоит, это отсутствие стула. Дело в том, что я, начитавшись форумов, не делала чистку перед голоданием. Причем, и перед отказом от еды стула не было 2-3 дня. Вот, получается, что я неделю уже хожу с забитым кишечником. Причем, никакого дискомфорта от этого не ощущаю. Наоборот, у меня такое чувство, что там пустенько. Но! Вчера решилась сделать клизму. Делала с водой 36 градусов, около 2,5 литров, с добавлением небольшого количества соды. Извиняюсь за интимные подробности, но что влила, то и вылилось. Вот теперь в недоумении: как это понимать? Получается, что организм всасывает теперь яды из кишечника?
Еще одно наблюдение: у меня начали выскакивать небольшие красные чешущиеся прыщики на шее. Особо не беспокоят. Сначала думала - комары, потом поняла - нет.
Этой ночью спала хорошо. Вот, думаю, может у меня вчера этот самый криз был? У всех ведь по-разному, в
разные сроки.
Вес сегодня тоже порадовал. Уже не целый кг сбросила, а всего лишь 500 г.
Вывод: продолжаю голодать дальше.
|