Всем привет!Хочется всем голодающим и описанному их опыту сказать огромное спасибо!Решила свой опыт в этом деле тоже попробовать описать.Начала интересоваться в 2011 году,читала читала об этом и решила начать.Начала весной пробовать голодать на воде по одному дню,потом по три.Это был для меня такой прорыв,не думала,что смогу.Не могу сказать,что было легко,но было очень интересно наблюдать за собой со стороны.Теперь когда у меня есть уже свой небольшой опыт в этом деле,могу сказать с уверенностью,что сухое гораздо легче переносить,чем водное голодание.Два огромных минуса в водном я не могла спать и меня ужасно мучала головная боль.Тогда я начала интересоваться сухим.Сделала Шанк-Пракшалану и проголодала без проблем 3,5 дня,причем 2,5 из них на работе,а работаю я в ресторане(сами понимаете)Следующий опыт был во время отпуска в июле месяце.Хотела 7дней провести насухо и 7 дней выход.Сознательно поехала к бабушке в деревню,где свежий воздух,природа..По факту получилось вот что 3 дня сухого и 7 дней мокрого,объясняю почему жара была +31+32.Вот короткий отчет:1)до вес был 58 кг,после 50.2)прошел фурункул большой неизвестного происхождения 3)исчез целлюлит мой родной))) 4)исчезли запоры,начала ходить в туалет по три раза в день!!это удивительно 5)желудочно-кишечный тракт заработал по новому это факт(у меня хр.гастрит) 6)Изменилось мое сознание,мое мироощущение,я была счастлива каждому дереву,каждому дождю.Выход был на соках свежевыжатых,разбавленных водой.))))что еще хочу сказать,выход сложнее,чем само голодание.Начинается какой-то жор)))У меня был как-то опыт неудачного выхода,после него я не рискую.После трех дней сухого голода,на второй день выхода сорвалась и поела на работе салат из морепродуктов,заправленных майонезом!!!!!представляете!!!!!!!!!естественно на следущий день я не смогла выйти на работу)))))пол дня просидела на троне)))пол дня лежала на балконе,искала где холоднее и целый день была отрыжка кальмарами
после этого не ем морепродукты,как отрезало.Сейчас 5 день сухого голодания,но об этом напишу подробнее позже.Если будет кому интересно,то смогу выложить подробные дневники своих голоданий,там я подробно описывала каждый день.Спасибо за внимание.