Цитата:
Сообщение от Пумба
Ну, если у тебя будет всего два рывка, то я, наверное, сделаю три разочка, чисто из вредности 
(Хотя у меня нет пока гири 24  ) |
Даже не мечтайте никто. На гире 16 кг и тем более 24 кг, я ни собираюсь проигрывать никому
, стоять буду как панфиловцы, даже если пульс как в прошлом году достигнет 186 уд\мин и я остановился, а теперь дойду до 190 уд\иин. Потому что мне еще надо отыграться и потом еще попасть на призовое место, а осталось всего 4 тура.
Здесь уже высокий темп у вас не прокатит господа, потому что будет высокий пульс и апокалиптическое дыхание. Нет если нарастить митохондрии в мышцах, то пульс и дыхание будут нормальные, но не думаю что это можно сделать быстро.