Re: Дневник karla (40 дней)
перед сороковкой надобно минимум с годик по 5-7-10-15 дней постепенно тренироваться
а с курением... сам бросил 1.5 года назад... главное внутренне настроиться... тогда легко всё идёт... одним словом если идёт тяжело значит настроили себя внутренне неверно...
также бросать сразу надо... и ни в коем случае никаких заплаток и прочего дерьма... а то получается что вы даже не начав уже соглашаетесь что сами бросить не способны и вам нужны какие то заменители и помощники... то всё от лукавого... целая индустрия пашет... сперва никотин в сигаретах нам втюхивают а потом в заплатках :)
также не теряйте никогда надежды... удачи
|