Применяем
Цитата:
весь сбор в следующей, "среднестатистической" пропорции:
- Полынь - 3 части.
- Пижма - 2 части,
- Спорыш - 3 части,
- Корень одуванчика - 2 части (особенно печёночникам),
- Мята перечная - 1 часть,
- Гвоздика - 3 части (Особенно по шистосомам),
- Чебрец - 3 части.
Заливаем кипятком 2 столовых ложки сбора, настаиваем в чайнике 40 минут, процеживаем и переливаем в стеклянную бутылку. Пиём эти 0,5 литра по 50 мл, так, чтоб хватило на 10 приёмов.
Пьём, сперва подержав во рту минуту. (коммент был именно того человека, чей сбор.)
|
-
Настойка чёрного грецкого ореха(Особенно при эхинококке) - 1 чайная ложка на 30мл воды 3 раза в день на голодный желудок. Эта пропорция может не верная, но я так пила летом вроде бы нормально проходило.
У меня сейчас этот курс проходит на фоне активных
спорт нагрузок как минимум 4 раза в неделю: тренажёры, балет, активная йога. Вечером перед сном духовные практики (медитация, Рейки, расслабляющая музыка). На выходных лыжи или плавание, как повезёт, а порой ничего.
Питание в основном сырое, но не на 100%, без мяса, но иногда рыба, яйца, сыр (редко). Пишу честно как есть. Летом сыр и другую молочку не ела, но пока после НГ не отказалкась. Залёные коктейли 1-2 раза в деь как повезёт, стараюсь не пропускать. Добавляю к ним молотое семя льна, отрубу, семечки кунжута (спасибо Риду, писал помогает для зубов), подсолнечника, конопляное семя (справка от сюда
http://semochka.com/article_info.php?articles_id=3)
Цитата:
Конопля относится к одному из уникальных секретов природы и является ценным сырьём для создания высокоэффективных косметических средств. Конопляное семя - самый богатый растительный источник незаменимых жирных аминокислот (EFA) ответственных за формирование кератина - первичного белка, дающего волосам структурную целостность.
Факты о Конопле: Конопляное семя в среднем содержит: 25% белка, 30% углеводов, 15% волокна, 30% масла, а также питательный каротин, фосфорит, калий, магний, серу, кальций, железо, цинк, витамины E, C, B1, B2, B3, и B6. Конопляное семя - один из редких семян с большим содержанием Omega-6 (линолевую кислоту - 56%) и Omega-3 (линоленовую кислоту -19%) в идеальном соотношении для человека 3:1, как в рыбьем жире и полезный для иммунной системы.
|
Пью:
- воду из источника с природной солью регулярно, но больше литра редко выходит, хотелось бы поднять хотябы до 1,5
- овощные соки 1 раз в день стараюсь не пропускать (морковный, свёкла, сельдерей и т/д что под рукой)
- травяной чай 1 после обеда через 30мин.+, 2й раз вечером. Там состав разный бывает, но полегче.
- красное вино тоже в стороне уже с неделю стоит начатое, глаза мозолит, но не соблазняет
Если есть у кого комментарии или что-то мы не так делаем, поделитесь пожалуйста.
