[Starvey]

Сообщение от picasso

А Вам удалось на овощах поднять именно В12 или какие то другие показатели?

Именно B12.
Вот подъем B12 на морковке на 39% и 7% у меня и жены (перед замером, показавшим увеличение, как раз налегали на морковку несколько недель).

Сообщение от picasso

Мне понравилось мнение по поводу голодания, когда на 7ой день увеличивается концентрация В12 и улучшается всасывание, хоть всё это и у крыс:))

Не только у крыс
Тут скачек B12 на голоде - 443 пг/мл на 20-м дне голода в сравнении со 110 пг/мл перед его началом.