Re: Голодание первое в 2021
9 день.
Уснула вечеров в 21 час. Устала мотаться с 5 утра видимо.
Самочувствие нормальное.
Высокие лестницы совсем трудно преодолевать, но пока терпимо.
Очень сухая кожа на руках, крема хватает на пару часов., наверное нужно перейти на жир какой.
Пугаюсь резких звуков, это очень плохо за рулем.
Изжоги не было, возможно из-за смены воды, купила другую. Кипяченую пить не могу, ужасная гадость.
Лицо заметно осунулось, очень похудели стопы и кисти рук, на них все болтается.
В 8 день неверно указала вес - был 77,7.
9 день - вес 77,1 (-0,6), давление 89/66, жир 41,3%, мышцы 42,6, вода 41,8%, белок 13,2%.
|