Oleneva я согласна с Tashой,молодец,но стоит ли ради мужчины?Главное для себя любимой старайся.И могу сказать по-себе,если живот не расслаблять,а держать всегда в лёгком тонусе,как перед зеркалом,то мышцы быстро окрепнут и подтянутся.Дерзай и всё получится!
|