Тема: Бег трусцой как оздоровительное средство.
Показать сообщение отдельно
Старый 24-11-2010, 19:00   #176
 
Аватар для Janna
 
Регистрация: Jul 2009
Адрес: Краснодарский край г. Новороссийск
Сообщений: 423 Поблагодарил: 4,778
Поблагодарили 2,198 раз(а) в 420 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.
Цитата:
Сообщение от ATAS Посмотреть сообщение
на следующий день после пробежки, начиная с обеда, появляется тяжесть в голенях и ноги ниже колен как бы опухают.
Я всегда после пробежки - делаю стойку на голове 5-8 мин. Вообще потом хочется летать
Janna вне форума   Ответить с цитированием