Цитата:
Сообщение от ATAS
Так "понемногу" или "на больших расстояниях" ? Ты бы определился для начала, чтобы никто не цеплялся 
И кстати, а где плавать? У меня выбор такой: в вонючем бассейне или в заводском пруду. |
понемногу-это 3-5 раз в нед, т.к. плавцы спортсмены плавают по 9 тренировок в неделю-6 дней, из котторых 3 с двумя тренировками в день.
большие расстояния-это 1500м .