16 декабря у меня 40 дней, как я не ела ничего хлебобулочного, никаких зернобобовых, семян, косточек и орехов ни в каком виде! за все эти дни ни одного срыва на этот тип еды. УРА! (мясо, рыба, яйца соответственно исключены уже давно и на них не тянет), а вот с зависимостью от крахмала в семенах пришлось побороться все последние годы. Благодаря п.ж.д. произошла конкретная перестройка, и это здорово!
Пища крахмально-семенная постоянно вокруг меня, муж покупает хлеб, французские багеты, английские маффины, кейки, но всё - меня ни на что не тянет. Я сама кормлю хлебом енотов каждый вечер из рук, запах хлеба восприминаю как ужасный и очень резкий, отталкивающий. Еще мы постоянно покупаем арахис и семечки подсолнечные для питомцев. Несколько лет назад для меня было проблемой, для меня самой, я кормила белок арахисом и меня саму ужасно на него тянуло, и срывалась. Меня на магазинскую еду уже не тянуло, я спокойно хожу среди еды в магазине, но меня тянуло на еду для животных! :) смехота просто. Сейчас, всё, пройденный этап.