Орхи, Поздравляю!!!!!!
Это - 6 (ШЕСТЬ!!!!!) километров!
Могла ли ты об этом мечтать в Августе, когда мы начинали с тобой Программу Реабилитации? И это ещё далеко не предел. Ты ещё плохо знаешь возможности своего организма.
Твой вклад в наш День Личных Рекордов на Форуме очень впечатляет!
И не поленилась и отработала и вечернюю тренировку в полном объёме! Молодец!
Максимальная скорость ходьбы возросла до 5,5 км/ч! Средняя скорость приближается к 4,5км/ч! Замечательно!
Теперь с полным удовлетворением Победительницы и Рекордсменки и с хорошим настроением отдыхаем и хорошо высыпаемся.
Доброй Ночи!
PS. Ночной клип с девушкой очень понравился!