|
Re: 11 дней сухого голодания.
Метаноя, читаю тему, поддерживаю тебя.
Сам имею опыт 21 ВГ, 11 СГ+5ВГ, 11 СГ, 9 СГ. Так что если есть любые вопросы - не стесняйся задавать.
Основное - морально выдержать. Для тела слабость не такое серьезное испытание.
Держись, не обращай внимания на окружающих.
Представляю, что бы мне сказали близкие, увидив меня на 11 день СГ с весом 46 кг. Ничего. через пару месяцев уже было 80.
НО!!! Очень тонко прислушивайся к телу. Если вдруг помимо стабильной слабости на 7+ дне ты будешь чувствовать или нестерпимую боль (просто боль в разных органах может быть) либо психологически чувствовать, что пора заканчивать - то немедленно выходи.
Успехов, ты сильный человек, раз замахнулась на такой срок.
|