[NeznaYka]

Все таки как же эти гормоны влияют на все...на мозг в первую очередь, на мысли. в пмс почему-то идет концентрация на негативе, нагнетание ситуации, любой. жор, да...вот прямо постоянное желание пожрать, причем повкуснее.

а сейчас красота...питание стабилизировалось, нет тяги к нездоровой еде.

Как же я надеюсь, что на нормальном питании и спорте смогу избавиться от этих скачков гормонов, понимаю, что не на 100 %, но хотя бы минимизировать воздействие.
_________________
после сна и всю первую половину дня очень много кашляю, мокроты вагон, из носа много выделений. после еды резко сокращается поток. неужели это симптомы очищения такие? и после еды очищение прекращается?
симптомы орви пока не отпускают. голос охрип.