Показать сообщение отдельно
Старый 24-03-2016, 19:46   #45
 
Аватар для Migotka
 
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Warszawa
Сообщений: 146 Поблагодарил: 73
Поблагодарили 895 раз(а) в 146 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 21-дневное голодание после химиотерапии.

Выход. День 16.

Естесственное пробуждение в 7 утра. Утро было напряженное, хотелось выехать пораньше и ничего не забыть. Вес 61,8 кг. Отвес -200 г.

Завтрак: два кусочка бездрожжевого хлеба с маслом 82%, сверху помидор, огурец. Кофе с лимоном.
Обед: овощное ризотто, небольшой кусочек скумбрии холодного копчения, чай
Ужин: твердая зеленая груша, ломтик сыра.

На шагомере меньше 3 км)) Что ж, буду завтра наверстывать. Сегодня нужно было проехать 300 км, плюс граница. Не было сил куда-либо идти, несмотря на то, что приехали довольно рано, около 15.00.

Последний раз редактировалось Migotka; 25-03-2016 в 07:00..
Migotka вне форума   Ответить с цитированием