Re: 21-дневное голодание после химиотерапии.
Выход. День 17.
Разница во времени между Беларусью и Польшей - 2 часа, что заметно выбивает из ритма.
Вес 61,7 кг. Отвес -100 г.
Полдня заняла уборка, т.к. дед тут слегка подзапустил квартиру, пока мама гостила у нас. Зато все подоконники и оба балкона заставлены рассадой. Мичурин))
Завтрак: овсянка на воде, помидор, кофе с лимоном
Обед: суп из красной чечевицы и помидоров в собственном соку с ржаными сухариками собственного исполнения. Такой суп варила впервые в жизни по первому попавшемуся рецепту из интернета. Ничего, вполне съедобно.
Ужин: перловка + зеленый салат из салатной смеси, помидора, редиски, красного лука, паприки. Заправка олив. масло + лимонный сок.
На улицу сегодня даже и не вышли. Шагомером тоже не пользовалась.
|