[Ната_2.0]

Вчера начала очищение по- Оганян, как переход на сыроедение.
15,02 выпила на ночь касторку+лимон(3ст. л./3 ст.л.), запила отваром с мёдом и лимоном( всё по рецепту Марвы О.), час грела правый бок. За вечер выпила 1,5 литра отвара. Долго не могла уснуть.
16,02 утром по расписанию первые клизмы.. но вечернее слабительное ни чуть не расслабило- как и не пила его.
Страшновато , что под напором воды твёрдый стул( до этого был запор) может поцарапать на выходе, по этому отложила клизмы до завтра и надеюсь, что слабительное( выпью сейчас) смягчит процесс выхода.
Планирую: 7-10 дней на отваре, потом отвар+соки, затем СЕ. А там как пойдёт.
Я полгода не ем мясо, рыбу очень редко. Вредности постарась исключить. Последнюю неделю решила себе перед переходом на видовое питание напомнить от чего отказываюсь, и точно понять: смогу ли без этого и принять СЕ, как единственно верный путь.
Эта неделя принесла мне трудные подъёмы по утрам, запор и геморрой с трещиной на выходе.
Глупость несусветная, теперь понимаю). Но! Не было бы этой недели, трещины и запора- я бы не полезла в инет с запросом про клизмы при геморрое и не нашла бы форум!!
Всё к лучшему, а значит: лучшее неизбежно!!