Показать сообщение отдельно
Старый 17-12-2018, 03:39   #2521
 
Аватар для Владомир
 
Регистрация: Jan 2016
Адрес: Беларусь
Сообщений: 611 Поблагодарил: 7,255
Поблагодарили 4,081 раз(а) в 627 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ

Цитата:
Сообщение от ROM Посмотреть сообщение
Когда я накручивал объемы, ну например с утра длительная 50 км и вечером заминка 20 км в темпе 5 мин/км, то мог съесть хоть черта лысого.
Доброе утро! Ну, ROM! Такие нагрузки могут выполнить наверно один человек из миллиона! Сколько в России человек могут бежать сутки? 24 часа подряд? Если в России 150 миллионов жителей, то как раз наверно человек 100-200 не больше. Да? А что делать остальному народу? С уважением.
Владомир вне форума   Ответить с цитированием