Цитата:
Сообщение от Чудоелочка
Киноа мне нравится раньше я часто её ела пророщенную она прорастает буквально за пол дня , но теперь придётся варить чтобы не терять веса.
|
А зачем её тогда варить если можно конечно в большом количестве съесть сырой?. Она как все сорняки обладает большой жизненной силой и легко проращивается. Если много сырой не вкусно, то можно компромисс: чуть сырой, а остальное сварить. Энзимы от сырой помогут лучшему перевариванию варенной.
Вот почему этот сорняк так дорого стоит? За ним ухода никакого не надо растет только брось семена в почву. Кстати для Кремышева скажу что он похож на гречу, может родственник?