Цитата:
Сообщение от Pika
salvataggio,
А какова цель этих "пеше-голодных" походов, неужели просто сброс веса ?
Прочитал ссылку - вопросов стало ещё больше, и на форуме бегунов тоже)))))
|
цель - вылечить позвоночник. у меня в конце декабря обнаружилась 1 грыжа + 2 протрузии межпозвонковых дисков. утопающий хватается за соломинку. так и я.
а бегуны пока меня не понимают.
а сброс веса - это довесок к выздоровлению. проста на беговом форуме часто всплывают вопросы похудания. вот и поделился своим опытом.