Цитата:
Сообщение от tree
Как вы относитесь к теории "необходимости" организму витамина B12?
|
В фибромиалгии вит12 вроде бы уменьшает боли. Речь об огромных количеставах, которые якобы не дают последствий. Подъязычные 1 таб, 2000 mcg.
Цитата:
Сообщение от tree
возможно после голодания и с ними покончу
|
нет, гречку оставьте, да и вообще любые крупы без глютена, вы же полуголодный будете, а на фрукты, я думаю, лучше не напирать.