В выходные я отдохнул, потому что выходные, и погода так себе, и вообще
Но сегодня понедельник, деваться было некуда. Тем более имея перед глазами героический пример Кремышевых.
Поэтому сегодня с утра сделал зарядку (отжался 28 раз), днём прогулялся часок (попал под град!), а вечером рванул 8 кг гирю 110п+110л. В общем-то, было приятно, мышцы размялись с удовольствием. Буду наращивать объём упражнений потихоньку.
ЗЫ. Вроде бы начал чувствовать какие-то отголоски запахов. Но ещё очень слабо.