Цитата:
Сообщение от Алексаша
Этот процесс называется глюконеогенез. Но для того чтобы его запустить, необходимо, чтобы в печени начали вырабатываться соответствующие ферменты. А стартовым механизмом для этого и является голодание.
|
Т.е. надо поголодать как минимум пару недель. Еще и не факт, что именно моя печень сможет вырабатывать эти определенные ферменты. Ведь не все на длительном голодании испытывают (не психологически) прилив физических сил.
Цитата:
Сообщение от Алексаша
Я, например, считаю (по наблюдениям за собой), что у меня этот процесс полноценно запускается через неделю голодания.
|
Можно ли определить, что процесс пошел с помощью глюкометра? Или уровень глюкозы в крови и гликоген в мышцах и печени не совсем одно и то же.