[RomanK]

А можно еще бензинчику в огонь :)?
На сайте Роупалео есть представитель французов (там вообще люди со всего мира). Так он питается по системе Инстинкто 40 лет, в наступающем году мужику - 65 лет. Вроде достаточный срок для выводов.
В инстинкто принцип такой: по запаху и тяге сначало мясо и жир в сыром виде, затем, если не хватает - овощи, и только в конце - фрукты. То есть главный принцип - сырое (у него в доме даже плиты нет), но все же мясо на первом месте. В связи с горячим спором вега-мясо, как такое питание? Вроде смесь, а человек впорядке.
Второй серьезный форумщик из США. 56 лет. Последние 7 на мясе раз в день: замес жир, органы, мясо. Около 450 гр. Вывешивает все свои анализы, которые от года в год лучше. Проверял внутренности колоноскопией - ЧИСТО. Энергии, больше чем у многих молодых, занят кучей проектов. Еда - эпизод в дневном расписании, закинул топливо и забыл.
Как такая инфа?