[valeo]

Девочки! Так приятно видеть Ваши сообщения!!!
Сначала про голод. Второй день ужасное состояние, не снимаемое ни клизмой, ни душем, ни упражнениями. Очень много сплю, тошнит. Сегодня просто не хватило сил выйти гулять с детьми. Но до этого я 2 дня запоем читала форум, и приняла решение (ещё до плохого состояния) для первого раза сделать именно 7 дней. Потом 1 раз в неделю и снова 7 дней, так постепенно "разгрузить" организм" и потом на более длительные сроки. Я не могу себе позволить спать , хотя от этого значительно легче. пока мои дети требуют внимания, маленькому-2 года, ему постоянно что-то надо. Поэтому сегодня накупила цитрусовых и буду неделю пить соки разбавленные, потом ещё на овощных и на самих овощах. Тем не менее, я рада, что и 7 дней удалось продержаться, а главное, заручилась Вашей поддержкой, начиталась много интересного и НАДО постараться соблюдать адекватное питание.