жизнь настолько многогранна, что только немногие (видимо с исключительным характером)всегда следуют чётко поставленной цели.Перед такими, как Василий не стыдно снять шляпу.
Я же средний человек. Прекрасно осознаю, что каждый срыв в питании чреват будущими неприятностями, но делаю.
Утешаю себя, что одна шоколадка. одна лишняя чашка кофе не повредит. Увы! Одна- правда не повредит. Но этих отступлений "по одному" набирается в месяц изрядно, просто мозг не хочет их помнить, не суммирует всё.
В конце месяца смотрю и жирок на животике добавляется , и кисть травмированной руки всё ещё плохо функционирует. Красота!
Но утешаю себя тем, что многому научилась за этот месяц, много узнала, много сделала.
Видимо надо понять, что энергии со временем становится всё меньше и расходовать её надо разумно Но с другой стороны многое хочется именно сейчас в преклонном возрасте. И прочитать, и путешествовать, и научиться рисовать, и заниматься декупажем и вышивать лентами. Ведь здоровый образ жизни включает не только правильное наполнения желудка, но и про душу нельзя забывать.
