Более интенсивная тренировка руки через небольшую боль дала результаты.Движение в плечевом суставе почти восстановилось, но если возьму в руку даже небольшой груз есть болевые ощущения. Сейчас не могу понять почему пальцы рук не сжимаются в кулак Когда просто шевелю ими, всё функционирует, но согнуть в кулак не могу. Каждый отдельный палец сгибаю до ладони через небольшую боль, а самостоятельно не хотят.
. Думаю это пройдёт, но уж очень
медленно.
Наверное не достаточно упорно тренирую. Надо увеличить время
Вчера впервые была на затопленных песчаных карьерах. Была поражена сколько вокруг облепихи.Море!!!! Всё дело в том, что там близко ряд коллективных садов и птички насеяли семена облепихи вокруг.
У нас стоит жара и вода изумительно тёплая. Купалась, загорала.
Обычно сюда ездят на машинах, но оказалось, что и на общественном транспорте можно. От остановки автобуса километра полтора-два ко карьера.