Показать сообщение отдельно
Старый 28-02-2020, 08:16   #514
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,214 Поблагодарил: 41,985
Поблагодарили 54,722 раз(а) в 6,199 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Цитата:
Сообщение от Инфинити Посмотреть сообщение
Можно не по теме? Вот у меня есть маленькая аккуратная гантель на 2 кг (с неопреновым покрытием), она одна. И есть разборная гантель, тоже можно сделать ее на 2 кг, правда у нее гриф чуть не полметра (ну, преувеличила немного). Если захочу двумя гантелями работать (есть же упражнения для двух гантелей), неудобно будет такими разными? Лучше купить еще одну на 2 кг, чтобы была пара одинаковых?
Большой гриф гантели может помешать траектории движения другой гантели. Например, при подъёме гантелей на бицепс и в некоторых других упражнениях.
А в других упражнениях может и не мешать.
Моё мнение. Лучше заниматься с такими разными гантелями, чем не заниматься вообще. Но если есть возможность, лучше приобрести вторую, чтобы была пара одинаковых.
При регулярных занятиях при повышении силы мышц скоро понадобятся более тяжёлые гантели. Чтобы не загромождать комнату и не тратить много средств можно приобрести пару разборных гантелей с весом до 10кг.
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием