4 день
Вчера получился тяжелый день в итоге, тк нужные томаты и морковку я нашла только на рынке а до него пришлось топать по жиже из снега достаточно долго. Хотя это даже полезно, в плане прогулки. Но у меня немели обе кисти рук с внешней стороны и ладони скручивало, как будто отлежала и одновременно будто мне уже сто лет и меня не слушаются пальцы
Решила пить магне B6, покупала когда-то и симптомы описанные в инструкции похожи на мои. Правда я покупала для восстановления месячных, но там магний главный компонент я думаю у меня из-за недостатка кальция-магния эта фигня с онемением + неврологическое, тк чем сильнее я нервничаю тем сильнее немеет и гудит как с мороза + на лице мелкие мышцы дрожат если нервничаю.
Такое бывает когда сильную истерику пытаешься внутри сдержать, и в результате переходит в тик - вот у мя после голода похожая фигня. На 25 день началась. Думаю если я б не вышла, то ща у меня бы симптомы только усилились..так что с голода тоже надо вовремя выходить, надо прислушиваться к своему организму каждый день..
В результате таки дотащила томаты и морковь, часа в 4-5 вечера выпила грамм 400 томатного потом через пару часов еще грамм 300 томатного. Хоррошооооо
На ужин и завтрак (сегодняшний) надавила морковки и в результате на ужин грамм 400 морковного выпила и почувствовала что мне желудок от сока раздуло. Сегодня он уже переварился, в туалет ходила морковкиной мякотью какой-то пардон
Вес 56,1.
Сейчас попью морковный 200 грамм. На обед томатный остатки грамм 150. И опять буу жать - томатный или морковный еще не решила..
Цитата:
Сообщение от Инна88
А как с аппетитом? Сильно мучает или норм? )
|
Вот аппетит как-то не мучает, скорее норм :) Вчера спонтанно как-то захотела вареное яйцо, но потом поняла что мне только кажется что я его хочу тк я вообще не знаю толком, кроме капустки, с чего мне можно начинать) Но на капустку я не скоро перейду, тк боюсь отеков и вообще я почему-то не хочу капустки)) ... хотя надо с чего-то начинать... мне тут предлагали с овсянки на воде, я как представлю.. вареная каша на выходе, которая облепит мне кишечник и вызовет аппетит.. ваще не хочу. Вот наверное варенки все-таки хочу типа картошки с мясом, но я понимаю что сейчас не смогу переварить, мне будит плоха и отек и тд, и понимаю что максимум что я сейчас могу это сок
Veryxa, у меня депрессии слава богу нет, а вот печаль по норм еде есть, в плане того что я ощущаю что мне не хватает витаминов и минералов а я не знаю где их брать, и пища давала мне тепло а сейчас приходится самой из сока какого-то его вырабатывать и всё. Я просто чуйствую что не хватает у мя энергии и ресурсов на норм. восстановление. И еще думаю что надо сбрасывать дальше, до пятидесяти, а организму нужно время на восстановление и в результате мне приходится терпеть и ждать :)