Всем добрый день!
День 25-ый. Вес 95,6кг. (-1500гр)
Отвес незаконный - использовала слабительное и мочегонное. Но терпения ждать 2 недели пока будет уходить (лишняя(?) или законно возвратившаяся вместе с солью) вода, не было. Мне так легче психологически. Такое самонадувательство. ))))
На голод не решаюсь, потому что утрами, днями и вечерами есть не хочу, а ночерами хочу жрать!))))) Посижу на низкокалорийном питании с ограничением соли. И то, если получится.
Задачей до Пасхи было бы догнать линеечку (93,1кг), но уже на более реальном и приближенном к естественному образу жизни питании с солью. Это было бы уже очень, очень, ОЧЕНЬ круто. И устояться на том весе перед следующим рывком.
Если будет что-то существенное по потере веса - буду писать, если нет - буду только читать дневники других. .... Если отожрусь - честно напишу. ))))) Ну,...или не напишу, ... если потеряю интерес. )))))
Всем - всего хорошего! Даже лучшего!