[Чудоелочка]

Большое Всем спасибо, кто принял участие в моем спасении!!!!!!!!!!!!!!!!. Ввожу в свой рацион продукты о которых просто забыла, надеялась обойдусь травами. Это мак, кунжут , яичная скорлупа и др . Вот только молочное и жирное не могу. А сыр очень жирный, да. Еще может привести к гипертонии, от которой избавилась 25 лет назад . Читала книгу, где одна женщина лечила остеопороз движениями и сыром . Остеопороз стал лучше, а через 5 лет умерла от инфаркта. Гормональные растительные буду искать какие лучше. Еще буду искать, кому мои косточки понравились по вкусу, и как их обезвредить. Еще надо искать движения, которые не рушат мои хрустальные косточки. Сейчас могу пройти 1-1.5 км, раньше 30 км было без проблем. Мое Вам назидание, заботитесь сейчас о Вашем скелете, который Вас носит, потому- что эта болезнь сильно помолодела. Всего Вам наилучшего!!!!!!!!!!!