0 день
Ну наконец-то я взяла себя в руки.
Мне психологически сложно продержаться даже один день..
Хоть раньше я могла и 10 дней просидеть без еды
, хоть это и
была питьевая диета (каюсь
) а не само голодание.. но все же.. я могла!
Но в этот раз я нацелена в первую очередь не на лишний вес,
а на состояние моего здоровья.. как физиологического так и психологического.
Надеюсь вылечить депрессию и прыщи на лице,
из-за которых уже 3 месяца не выхожу из дома и ни с кем не общаюсь!
И после - перейти на живое питание (СЕ).
_____________
вес
53 кг (но выгляжу на целых 63 рост у меня маленький)