Re: Диабет, ожирение, бальзаковский возраст - дневник номер 2
15.07.
Отчёт за 15.07
СГ до 23:00. Получилось 22 часа.
Потом вода, арбуз, грейпфрут.
В 24:00 - маленький салатик, клубника и вода.
Заезжали вечером подруги, угостила их салатиком.
Физ.активность - три прогулки с Лизочкой. И работа с 15 до 22.
|