Цитата:
Сообщение от alexZ8
А может это скорее то пресловутое "жиры горят в огне углеводов"?
|
Очень даже может.
И, как мне кажется, в первую очередь, именно это.
Но и тот факт, что глюкоза/фруктоза дает больше энергии, чем голодный кетоз, наверное, тоже стоит учитывать.
На голоде нагрузку все же приходится дозировать, чтобы случайно не рухнуть где-нибудь.
Хотя... если попробовать наращивать ее постепенно и очень медленно...
