[Vik7022]

Переход на малоедение. 14 день.

Вес - 74 кг (-2,2 кг). (Вчера вечером по-прежнему сильный аппетит. Плавала в озере. Ела яблоки и кефир.)

11 - чай, кабачок жареный в яйце и манке - 2 кусочка, мед - 1 гр.
13- вода
14 - кофе - 100 гр, сыр - 1 кус., чернослив - 1 шт.
15 - вода
16,30 - кабачок - 2 шт, сыр
19 - картофель+помидор по 1 шт

Яблоки.

Картофель, помидор, кабачки, яблоки выросли на участке. Почти не трачу денег на еду, и это радует.

Еще заметила приятное - на жаре 31 град мне легко, спокойно гуляю, лишь небольшая испарина. Хотя жару до малоедения переносила ну очень тяжело, просто обливалась потом.