Доброго времени суток,уважаемые форумчане. Читал на этом форуме дневник gencik1,это Каскадное СГ по Лавровой. Человек вход и выход из голодания например 24/24 делает утром. Но получается тогда ,чтобы прошло ровно 24 часа до утра выхода(от завтрака до завтрака),в утро голодного дня нужно попить и позавтракать. Ведь если не пить и не есть с вечера предыдущего дня,то это уже будет 36 часов,и если голодать сутки через сутки,то тогда получается 36 часов голодания на 12 часов еды.Кто применял подобные каскады голодания,отзовитесь пожалуйста,очень срочно нужен ответ. На днях собираюсь начинать. Gencik1 писал,он молчит.