Цитата:
Сообщение от Игорь812
На входе делал Вамана Дхаоти(очищение рвотой) и клизму. Потом Клизму делал на 5 день голодания. Так и планирую продолжать, на каждый 5-ый день....
|
Это мало.
Приблизительно план клизм должен быть такой:
1день
3день
5день
Начиная с 6дня рекомендую делать клизмы каждый день. Иначе вам грозит интоксикация.
Типовая диета после 20-30 дней голодания по Николаеву:
https://my-files.ru/t8vwq9
Также принимать ванну или душ.
