Цитата:
Сообщение от сулейман-200
Столешников говорит, что можно есть фрукты целиком, так что соломинка не годится.
|
После 7 дней можно и целиком. Но эмаль жалко.
Цитата:
Сообщение от сулейман-200
может отказаться от фруктов, далее на овощах продолжить
|
Это зависит от вашей цели на выходе - на соках голодание продолжается, овощи процесс останавливают.