[Katushka]

Юрий1956, Бог в помощь! держитесь. Мне помогают мысли :"Я это обязательно поем, но потом, когда сброшу и удержу вес, тогда будет иногда можно" :) и этот настрой помогает :)) уговариваю себя потерпеть. А потом и проходит вообще желание. Вот мне с НГ безума хотелось соленой скумбрии или семги. Жирная соленая рыба. Мне совсем не хотелось соленой воды или другой пищи, но именно соленой скумбрии или семги :)) Я себе говорила, вот через пол годика, если почки полечатся на цикле голоданий, то съешь несколько кусочков. На том и договаривалась с собой. И так каждый день. А сегодня поела простой вареной несоленой рыбы и мне вообще ничего не хочетсЯ, ни соленого, ни сладкого. Такая довольная сытость :))