Цитата:
Сообщение от Алексаша
и решил, что у меня обязательно будут кубики в 50 лет
|
Думаю, что таких на форуме найдется с десяток человек.
Кубики - это не главное.
Сегодня слушал какого-то проповедника. Он сказал, что для человека в физическом плане главное:
1) осанка;
2) питание;
3) аэробная нагрузка;
4) силовая нагрузка;
5) самообразование.